美国医学界对电子烟的态度正在发生变化。近日，哈佛医学院医学教授Nancy Rigotti在发表的研究论文中称，由于科学证据充足，美国重新评判电子烟的转折点已到：是时候从电子烟能不能戒烟、减害转变到如何让电子烟更好地帮烟民戒烟、减害了。 图：外媒报道《新

美国医学界对电子烟的态度正在发生变化。近日，哈佛医学院医学教授Nancy Rigotti在发表的研究论文中称，由于科学证据充足，美国重新评判电子烟的转折点已到：是时候从“电子烟能不能戒烟、减害”转变到“如何让电子烟更好地帮烟民戒烟、减害”了。

哈佛医学院（Harvard Medical School，简称HMS）是全球最知名的医学教育机构之一。作为控烟专家，Nancy Rigotti不止是HMS的医学教授，还担任美国麻省总医院烟草研究和治疗中心主任。在她看来，电子烟危害小于卷烟危害是不争的事实，只是干扰信息太多，导致公众乃至医学界都无法清晰地认识到这一点。

“问题的核心在于尼古丁。”Nancy Rigotti介绍，很多人认为尼古丁是卷烟危害的罪魁祸首，但尼古丁不致癌，卷烟真正的危害源自烟草燃烧产生的4000多种化学物质和69种致癌物。电子烟不含烟草燃烧过程，几乎不会产生这些有毒物，所以能减少卷烟95%的危害。

至于电子烟能否戒烟，要看权威科学结论。2024年2月，知名医学期刊《新英格兰医学杂志》发表研究论文，证实电子烟能显著提高戒烟成功率。研究由瑞士伯尔尼大学主导，将烟民分为“只用普通戒烟方法”和“普通方法+电子烟”两组，发现7天内普通组的戒烟率为38.5%，电子烟组的为59.6%；6个月后普通组的戒烟率为16.3%，电子烟组的为28.9%。电子烟组始终高于普通组。

“我们的研究显示，向烟民推荐电子烟能有效帮他们戒烟。在改用电子烟的过程中，他们患肺癌等烟草相关疾病的风险会降低。”作者在研究论文中写道。

除瑞士伯尔尼大学外，瑞士日内瓦大学（UNIGE）也在2024年证实了电子烟的辅助戒烟效用。其长达8年的一项跟踪调研显示，97%的烟民表示电子烟在他们的戒烟过程中提供了帮助。且电子烟不会增加电子烟用户的尼古丁依赖，用户的“电子烟瘾”比卷烟烟瘾小得多。

“我们看到了很多证实电子烟能用来戒烟和减害的权威证据。这些内容不仅可以减少公众对电子烟的疑虑，还给美国公共卫生机构带来了一个重新审视电子烟的机会，即思考如何用电子烟减少烟草带来的健康负担和巨大损失。”Nancy Rigotti说。